Regelmäßige Trainings
Bergsportspezifisches Krafttraining (Zirkeltraining) in der ZHS:
Für die Teilnahme an Trainings in der ZHS ist eine eigene Zugangberechtigung zur ZHS sowie eine Anmeldung zum jeweiligen Kurs erforderlich.
Trainingszeiten:
| Dienstag 19:30 - 21:00 (nicht in der Schulferien!) | Rupprecht-Gymnasium, Albrechtstraße 7 | Allgemeines Konditionstraining (Bitte Gymnastikmatten mitbringen) |
| Dienstag 18:30 - 20:00 | ZHS (Gesundheitsraum 2) | Bergsportspezifisches Krafttraining (Zirkeltraining) |
| Donnerstag 19:00 - 20:30 | ZHS (Gesundheitsraum 2) | Bergsportspezifisches Krafttraining (Zirkeltraining) |
Während der Öffnungszeiten der ZHS bestehen folgende Möglichkeiten eines freien Trainings:
- Ausdauertraining im Freigelände
- Klettertraining an allen Kletteranlagen in der ZHS-Anlage (Entgeltmarke H und Entgeltmarke K sowie Buchung von Kletterzeiten erforderlich)