Regelmäßige Trainings

Für die Teilnahme an den Trainings in der ZHS ist ein eigener USC-Ausweis mit H-Marke erforderlich. Für die anderen Veranstaltungen in den Schulturnhallen ist keine H-Marke erforderlich.

Die Trainings in den Schulturnhallen finden während der Schulferien nicht statt!


Trainingszeiten:

Dienstag18:30 - 20:00      ZHS, LAH-EmporeKrafttraining für Kletterer

Dienstag

 

20:00 - 21:30

 

Rupprecht-Gymnasium, Albrechtstraße 7

 

Allgemeines Konditionstraining

(Bitte Gymnastikmatten mitbringen)

Donnerstag 19:30 - 21:00ZHS, LAH-EmporeKrafttraining für Bergsteiger
 

Während der Öffnungszeiten der ZHS bestehen folgende Möglichkeiten eines freien Trainings:

  • Ausdauertraining im Freigelände
  • Klettertraining an allen Kletteranlagen in der ZHS-Anlage (Entgeltmarke H und Entgeltmarke K erforderlich), freie Trainingszeiten beachten!
  • Kletterturm - Klettergrotte - Kletterwand - Klettern im unterirdischen Verbindungsgang
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